Smittevern

Helseforum for kvinner følger reglene for smittevern

  • Vi kan desverre ikke håndhilse eller gi klemmer, men vi er likevel glad for å se deg.
  • Snakk med oss om noe er vanskelig eller om du trenger noe.
  • Unngå nærkontakt med hverandre, ikke dele på utstyr og ikke ta på ting unødig.
  • Ta med nok vann og eventuell matpakke.

Ikke delta hvis:

  • Man skal ikke møte på vårt senter eller våre aktiviteter ute hvis man er syk eller har symptomer på luftveisproblemer, sår hals, hoste eller feber, om man har vært i kontakt med syke personer de siste dagene, eller har vært på reise utenfor Norge siste 10 dagene.
  • Personer i risikogruppen bør ikke komme til senteret av hensyn til sin egen sikkerhet.

Inne på senteret:

  • Man må avtale tid for å delta slik at det ikke blir for mange inne i lokalet samtidig.
  • Alle registreres slik at vi kan nå frem med informasjon i tilfelle behov for smittesporing.
  • Beregn god tid, hold avstand, og følg informasjonen du får når du møter opp.
  • Man kan ikke bruke garderobe eller dusj på grunn av lite plass. 
  • Vi har ikke plass til store sekker / bager, men ta gjerne med en liten veske.
  • Lokalet er tilpasset for å holde avstand og med oppmerkede plasser.
  • Løst utstyr er tatt bort og man kan ikke ta med egne tepper eller utstyr.
  • Alle desinfiserer etter seg med egen sprayflaske som man får utdelt av oss.
  • Det er flere antibac stasjoner i lokalet.

Aktiviteter ute:

  • Kontakt vår medarbeider på telefon før aktiviteten for påmelding og i tilfelle endringer.
  • Deltakere sender sms med sitt navn til vår medarbeider ved oppmøte, slik at vi kan nå frem med informasjon ved eventuelt behov for smittesporing.
  • Turer og trening ute foregår uten utstyr og med minst en meter avstand.

Våre tiltak:

  • Vi har økt renhold, spesielt på kontaktflater
  • Antall deltakere som kan være med på samme gruppe aktivitet reduseres
  • Vi setter av tid mellom hver gruppeaktivitet for å sikre god hygiene og renhold
  • Vi har tydelig avstandsmarkering på våre sentre. Vennligst respekter disses
  • Vi overvåker antall deltakere i lokalet og dersom maksantallet overstiges kan man ikke komme inn, eventuelt vente til det blir plass.
  • Vi har ikke servering av mat eller drikke og kan ikke låne bort kjøleskap, ovn eller utstyr for mat.
  • Vi har ekstra medarbeidere som bistår med oppfølging av smittevern reglene.
  • Vi blir hjemme dersom vi har symptomer på korona.

 

Her er myndighetenes regler for smittevern:

Bransjestandard-smittevern-for-sentre.pdf

Her kan du lese mer informasjon om koronaviruset på flere språk: om hva det er og hvordan du, familien og barna kan forholde deg til dette i hverdagen, i samfunnet, og redusere risiko for smitte:

Informasjon fra Helsedirektoratet om korona på flere språk

Informasjon fra Folkehelseinstituttet om koronavirus - spørsmål og svar på flere språk

Råd om psykisk helse og mestring på flere språk fra Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress (NKVTS) 

Her har IMDI samlet informasjon i forbindelse med korona om nyttige nettsider på flere språk